Depuis toujours, la nature m’a passionnée, c’est donc naturellement que j'ai débuté ma carrière dans l’environnement, en tant qu’ingénieure en énergie et en environnement. Au fil de mes années en entreprise, j'ai eu la chance de travailler sur des projets dédiés, de près ou de loin, à la protection de l’environnement, que ce soit dans des cabinets de conseil, des bureaux d’études, ou des associations. Ces expériences m’ont permis de comprendre les rouages du monde de l’entreprise, mais aussi de traverser des moments de stress intense et de perte de sens, des épreuves que j’ai vécues de plein fouet.

Le burn-out, je l’ai connu, épuisée et sans plus aucune envie de continuer. Après plusieurs tentatives infructueuses de me retrouver (suivi psychologique, hypnose), je me tourne, presque par hasard, vers la sophrologie. Et là, quelle révélation ! Petit à petit, j’ai retrouvé mon énergie, ma capacité à agir. La peur s’est estompée, je me suis remise en mouvement, redevenant enfin actrice de ma vie. C’est ainsi que j’ai découvert le développement personnel, et réalisé que la nature, qui m’a toujours été si chère, a été une alliée indéfectible tout au long de mon cheminement, que ce soit lors de longues randonnées ou de simples moments de contemplation.

Suite à cela, je reprends une vie professionnelle plus alignée avec mes valeurs en rejoignant le Parc national, puis une association dédiée à la protection de la faune et de la flore locales. Pourtant, il me manque quelque chose. J’ai un besoin profond de connexion et de relations authentiques : connexion avec qui je suis au plus profond de moi, lien sincère avec l’autre dans son authenticité, et relation d’égal à égal avec cette Nature que j’aime tant. Ces valeurs me guident, et pour les incarner pleinement et les partager, je me forme à la sophrologie et à la sylvothérapie. Les premiers bains de forêt que j'accompagne et les premières séances de sophrologie que j'anime me révèlent une vérité profonde : je suis à ma juste place, enfin alignée avec moi-même. Et quelle joie immense de pouvoir partager cette harmonie avec vous !